衣食住から自己成長する⁈

土曜日は自己成長セミナーで品川へ。


とってもセミナー会場らしい会場ですが、内容は衣食住について(笑)



住まいは何と言っても寝室が

食は何よりも水が大事だそうです。



睡眠は心の状態も整え、

水は体の中を洗い流すようなもの

と言われ、目から鱗でした。




内面からだけでなく、

衣食住もかなり成長を進められると聞き、

早速部屋を片づけ

食事にも気をつけてみたところ、



かなりスッキリ効果が得られました。



うーん、生活の質もあがりそう。

ちょっと楽しみです。



よかったら、部屋と食事と洋服も
意識してみてくださいね〜♡







藤田みのり



<本当の自分を出して、自由に楽しく生きる道> 藤田みのり (一悟術ヒーリング・感情カウンセリング )

本当の自分がうまく出せない、つい人に合わせてしまうあなたへ。 実体験やこれまでの学びをもとに、自然な、素の自分になっていくヒントをお伝えしています。

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