違う選択肢を見つけてみる


人はついルーティンに走りがちで
同じことばかり繰り返しやすいそうです。



つい同じお店に外食にいったり
洋服を買ったり…


思いあたること、ありませんか?




でも、同じところばかりだと
飽きたり、枠が狭まってしまうので


違う選択肢を与えてあげると
いいようです。




いつもと違うことは
ドキドキするけれど

同時にワクワクしますよね。



達成感や満たされた感覚も
味わいやすいので


自己肯定感もあがります。



すると、チャレンジする喜びがわかり、どんどん新しいことを
楽しめるようになる訳です。



(わたしもジワジワと楽しみ中です。)



同じことばかりしているなーと
感じてる人は


ぜひ、新しい選択肢を見つけてみてくださいね。


気持ちが広がりますよ♡






藤田みのり









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