モヤモヤの中にとどまる…

心がモヤモヤすること、
ありませんか?


スッキリしてた方が
いい気がするけれど



モヤモヤする時は
しばらくモヤモヤさせてあげた方が

プロセスが進むようです。





なんでモヤモヤしてるんだろう?
なんて考え出すと

理屈をつけて自分を説得することになるし



モヤモヤが嫌だからと
無理やり明るく振る舞うと
あとで反動で落ち込んだりする。





それよりは

モヤモヤはモヤモヤで

そのまま出てくるのを
許してあげると


自然と心が晴れる時がやってくる…




モヤモヤはモヤモヤのまま
いさせてあげるのがコツなのかも知れません。





藤田みのり









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