モヤモヤの中にとどまる…
心がモヤモヤすること、
ありませんか？
スッキリしてた方が
いい気がするけれど
モヤモヤする時は
しばらくモヤモヤさせてあげた方が
プロセスが進むようです。
なんでモヤモヤしてるんだろう？
なんて考え出すと
理屈をつけて自分を説得することになるし
モヤモヤが嫌だからと
無理やり明るく振る舞うと
あとで反動で落ち込んだりする。
それよりは
モヤモヤはモヤモヤで
そのまま出てくるのを
許してあげると
自然と心が晴れる時がやってくる…
モヤモヤはモヤモヤのまま
いさせてあげるのがコツなのかも知れません。
藤田みのり
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