振り返りのコツ

2017年の振り返り、
されましたか?


振り返りにも
コツがあって


出来事を出した後

それによって
自分がどう変わったか

変化・成長を出すのがポイントです。



例えば、



<出来事>
・新しい部署に配属された


<変化・成長>
・それにより、新しいスキルを身につけられた

・それにより、積極的に人に声をかけられるようになったetc




<出来事>
・旦那さんと大喧嘩した

<変化・成長>
・それにより、自立心が増した

・それにより、旦那さんの存在の大きさに気づいたetc




どんな出来事も
自分を成長させるために起きています。



なので、もしネガティヴな出来事が多かった場合も


成長した点を拾い出してみてくださいね。






藤田みのり






<本当の自分を出して、自由に楽しく生きる道> 藤田みのり (一悟術ヒーリング・感情カウンセリング )

本当の自分がうまく出せない、つい人に合わせてしまうあなたへ。 実体験やこれまでの学びをもとに、自然な、素の自分になっていくヒントをお伝えしています。

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