不安をチャレンジに変換する
最近、色んな不安話を聞きます。
お金の不安…
人間関係の不安…
将来の不安…
色んな不安があるけれど
不安をチャレンジに変換すると
少し感じ方が変わってきます。
例えば、お金が支払えるか不安だとしたら…
あなたは今までよりも
大きなお金を使ったり稼いだりする
チャレンジをしてると
捉えることもできます。
人間関係もしかり。
不安は結果にフォーカスすると出てくるもの。
もう少し深い人間関係を求めたり、
より相手を知ったり、自分を出すことにチャレンジしていくと
不安は薄れていくことでしょう。
将来の不安はどうでしょう。
どんな未来を生きたいか
イメージしたり決めること。
そうすれば不安よりも
未来を創り出すワクワク感が
優っていくことでしょう。
世の中は不確定なのだから
不安が出るのは当たり前。
でも不安とどう付き合うかは
自分で決められます。
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