不安をチャレンジに変換する


最近、色んな不安話を聞きます。



お金の不安…

人間関係の不安…

将来の不安…




色んな不安があるけれど

不安をチャレンジに変換すると
少し感じ方が変わってきます。




例えば、お金が支払えるか不安だとしたら…

あなたは今までよりも
大きなお金を使ったり稼いだりする
チャレンジをしてると
捉えることもできます。




人間関係もしかり。

不安は結果にフォーカスすると出てくるもの。

もう少し深い人間関係を求めたり、
より相手を知ったり、自分を出すことにチャレンジしていくと
不安は薄れていくことでしょう。




将来の不安はどうでしょう。

どんな未来を生きたいか
イメージしたり決めること。

そうすれば不安よりも
未来を創り出すワクワク感が
優っていくことでしょう。



世の中は不確定なのだから
不安が出るのは当たり前。


でも不安とどう付き合うかは
自分で決められます。



どうせなら、楽しくやりませんか♡






藤田みのり





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<本当の自分を出して、自由に楽しく生きる道> 藤田みのり (一悟術ヒーリング・感情カウンセリング )

本当の自分がうまく出せない、つい人に合わせてしまうあなたへ。 実体験やこれまでの学びをもとに、自然な、素の自分になっていくヒントをお伝えしています。

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