自分を肯定するコツ♪


あーバカだな〜
もーどうしようもないな〜

と責め続けるのが自己否定。



あーバカだな〜
もーどうしようもないな〜
 
な自分も認めてあげるのが自己肯定。


バカなとこも可愛い〜♡
どうしようもないとこも可愛い〜♡


 ある種、親バカみたいになることなのかも。 笑

( ↑ この子も可愛い〜♡)



どんな自分も大切に認めてあげるのがポイントですよ〜♪




今日、感情のワークをしていたら

鬼のような顔で
「変な奴は絶対近づけない‼︎」
と鉄壁な守りをする
用心棒気質の自分を見つけました。


まーすごい形相なんですけど
こういう強い自分がいることは
心強かったりもします。笑




藤田みのり







<イベント情報>




<提供メニュー>


胎児〜大人になるまでの満たされない想いや心の傷 (バーストラウマとインナーチャイルド) の35%以上をエネルギーで癒すヒーリングです。
不安や怖れ、自己否定が減って、本来のワクワクした自由な自分とつながりやすくなります♪
ストレスを減らしたい方、可能性を開きたい方、本当の自分を生きたい方におすすめです。




①通常セッション 
話をすることで悩み解消の糸口が見えたり、問題が整理されやすくなります。モヤモヤや具体的な悩みがある人におすすめです。


②トレーニングコース
感情のクリアリング法を学ぶコースです。イライラ、不安、怖れ、寂しさetc 心をかき乱すこれらの感情を10分程でスッキリさせる方法です。身につけ実践すれば、心がどんどん穏やかになっていきます。感情のアップダウンが激しい人におすすめです。



※詳しい内容が知りたい方やどのコースを選んだらよいか迷われている方はご相談にのりますので、お気軽にお問い合わせください♪












<本当の自分を出して、自由に楽しく生きる道> 藤田みのり (一悟術ヒーリング・感情カウンセリング )

本当の自分がうまく出せない、つい人に合わせてしまうあなたへ。 実体験やこれまでの学びをもとに、自然な、素の自分になっていくヒントをお伝えしています。

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