感情という怪獣を手なづけるには… ?(笑)


今日は感情のお話。


昨日は感情カウンセラーのサポート会でした。


突然ですが
感情にどんなイメージを持っていますか?
 

私は普段は地下深くに潜んでいて
ジーっとしてるのに
いきなりワーっと出ては暴れるまわる怪獣のようなイメージでした。 笑


当時あまり自分の感情って
わかんなかったんですよね。


これは、子どもの頃泣き虫でいじめられていて、もう泣かない‼︎ と決めた時に悲しい気持ちも一緒に封印しちゃったからだと思います。(涙)




他に、怒ることも上手くできませんでした。

(なぜだろう?
女の子は怒っちゃいけない、
怒ると嫌われると思ってたからかな?)



そんな感じで
悲しい気持ちと怒りを抑えてたんですけど


根は泣き虫で短気なんで
腹の中はグツグツ煮えたぐり、心の中は大荒れに荒れてました。


それでなにかの拍子に
ドッカーンと怒りが爆発してましたね!

落ちこんだまま沈みっぱなしの時も
よくありました。


こんな訳のわからない感情のことは
考えたくもないし怖いので

ますます分厚いフタをして
怪獣が出てこないように
警戒して生きてました。




この手強い怪獣くん(感情)と
仲良くなる方法を学んでいきます。



全部で10回かけて
怪獣くん(感情)の特性やら
手なづけ方( ? 笑) やらを学ぶと
どうなるかと言うと



わたしの怪獣くん(感情)は
よく言うことの聞く
可愛い子犬のようになりました♡



素直に喜ぶし、怒るし、悲しむこともできるけど、普段はとっても穏やかで可愛らしいです。
なんてったって
突然の爆発はなくなりました。

(これが1番大きかったかも  笑。)



感情がクリアになればなるほど
人に必要以上によりかかったり、
あたったりすることも減ります。


なので、人間関係もラクに楽しくなりました♡


心がスッキリすると変なグルグルがなくなるので、頭もさえてきたように思います。(これは、多分  笑。)





感情を感じられなーい

という方も

感情が激しすぎてしんどーい

という方も

ぜひどうぞ♡


(まだ、モニター価格でやっていますが、あと数名で通常価格になる予定です。気になる方はお早めに♪)






藤田みのり




<イベント情報>





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<提供メニュー>


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話をすることで悩み解消の糸口が見えたり、問題が整理されやすくなります。モヤモヤや具体的な悩みがある人におすすめです。 

②トレーニングコース
感情のクリアリング法を学ぶコースです。イライラ、不安、怖れ、寂しさetc 心をかき乱すこれらの感情を10分程でスッキリさせる方法です。身につけ実践すれば、心がどんどん穏やかになっていきます。感情のアップダウンが激しい人におすすめです。




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<本当の自分を出して、自由に楽しく生きる道> 藤田みのり (一悟術ヒーリング・感情カウンセリング )

本当の自分がうまく出せない、つい人に合わせてしまうあなたへ。 実体験やこれまでの学びをもとに、自然な、素の自分になっていくヒントをお伝えしています。

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