子どもの頃を思い出す♪
実家(群馬)に帰ってきました。
実家に戻ると
子どもの頃の自分と
つながりやすくなります。
部屋の壁に
鉛筆で描いた女の子の絵が
うっすら残っているし 笑
木登りしてた公園とか
ゴム飛びやドッジボールをしてた目の前の道路等を見るだけで
楽しかったり、嬉しかったり、
悔しかったり、悲しかったりした
ことがふっと蘇ってきます。
当時のことを思い出して
気持ちを丁寧に感じてあげるだけでも
心は癒されていくんだなーと思います。
あった気持ちをないものにしてると
気持ちが残ってしまうけど
(例えば、本当は悲しかったのに平気なふりをしてたり…ね)
あとからでも思い出して
感じてあげると
すーっと安らいでいくのです。
もし3連休、時間がある方は
子どもの頃の自分を思い出して
癒してあげてくださいね。
(夏休みに近づいていて、
子ども心を感じやすい空気感になってるいるので。)
藤田みのり
<イベント情報>
<提供メニュー>
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