1年を振り返る


もう1年が終わろうとしてますね。


今年の振り返りを
時間をとって、ぜひされてみてくださいね。


特に、今日は天皇誕生日に満月。
明日はクリスマスイブ。

愛や感謝のエネルギーがあふれている
時期だから、受けとれることも多いかも。



天皇陛下の、平成の世について
振り返る言葉が感動的でした。


平成の世には、戦争がなかったこと。 


それでも、先の戦争で被害を受け
今も影響化にある沖縄に心をくだいていたこと。


災害についても話されてました。

大変なことだけれど
人々の間にボランティア精神と
協力の心が育まれたこと。


美智子皇后への感謝の言葉。

そして、国民への感謝を述べていました。




天皇陛下のお言葉を聞いていて

平和な世にすることに

多大な力を注いでくださっていたことにジーンとしました。




この1年を振り返る時


できたこと、できなかったこと
色々あるかもしれません。



ラッキーなこと、アンラッキーなこともあったかもしれません。



でもできるだけ
優しい気持ちで

この1年過ごしてきた自分を
ねぎらったり、讃えたりしてあげてください。




色んなことがあったねー

あれは楽しかったねー

色々やれたねー

あれは全然やれなかったねー

しんどかったねー

でもよくがんばったねー と。



この1年間、 
生きてきたことをまるごと
認めてあげる



そんな気持ちで
わたしも振り返ってみようと
思います。






藤田みのり





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