変化の年!不安を大きく減らして、本来の力を発揮しよう!
今年は
変化の年と言われてるよね。
変化が速いときは
どこに向かいたいか(指針・目的・目標)を意識することと
心を安心ベースにしておくのが大事。
不安が増えるとブレやすくなるしね。
安心させるには
深呼吸や瞑想もいい
でも、
それだけでおさまらないという人は
心にたまった不安や怖れを
がっつり取り除いた方がはやいし、
ラクだよ。
不安が減ると安心感が増すだけでなく
自由で自然体になって
元々の能力も発揮しやすくなる
たくさんの人が
自分に心から安心して
自由に能力を発揮しだすって
楽しそーじゃない?
未来はそっちに向かってる
あなたの未来は今どこにある?
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