我慢の限界になる前に、怒りの減らし方を身につけよう！
普段は静かなのに
急に怒りが爆発すること、ないかな？
いわゆる、地雷系！(笑)
わたしもよくやってた。
大体身内にあたりやすいんだよね。
外でいい人やってたり
人にいつも合わせてると
ストレスがたまって爆発する。
この地雷。
心をちゃーんと整えると
爆発しなくなるんだよ
自分で怒りを
減らすことができるんだよね。
これには必要な手順があって
きちんとやり方
(感情カウンセリングのトレーニングコース) さえ身につければ
誰でもできるようになるんだ。
年明け、積年の恨みというか
すごい怒りが出たんだけど(笑)
怒りを自分で処理できるってわかってるから、思いの他へーきだった。
怒り(他の感情も)の減らし方を
身につけた人ばかりになれば
世界平和は案外簡単なのかもしれないね。
必要な人はぜひ来てください。
こころん中、スッキリしてきましょー
<メニュー>
①通常セッション
答えは自分の中にある。
話をすることで自分で悩み解決の糸口を見つけたり、心の糸がほぐれやすくなるセッション。安心の場を提供します。
②トレーニングコース
心を乱す感情 (イライラ、不安、怖れ、寂しさetc) を約10分でクリアにする方法を学ぶコース。身につけ実践すれば感情のアップダウンが減り、心が穏やかになっていきます。
胎児〜大人になるまでの満たされなかった想い・心の傷(トラウマ)をエネルギーできれいにするヒーリングです。
不安、怖れ、自己否定という阻害要因が減るとともに安心感が増し、本来の自由な自分とつながりやすくなります。
<イベント情報>
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