「ありがとうー」と唱えてみる♪

今日、10年ぶりぐらいに

「ありがとう」をたくさん唱える…

というのをやってみました。







両親に向けて

「ありがとう」と言ってたら

1万回ぐらいで号泣ー。





感謝の気持ちもたくさん出たけど



母親に

「もっと愛されたかったー」

なんて想いや





父親の

「自慢の娘になりたかったー」

なんて気持ちも見えて

面白かったよ。






人って、色んな気持ちを同時に抱えてるんだよね。


好きだけど嫌いとか、


ありがとうと思うとこもあるけど
思いたくない…とかね。




その色んな気持ちに
白黒つけず


あるがままに認めてあげると

心は自由にラクになる〜♪






すると

「愛されてたとこももっとあったなー」とか


「自慢の娘じゃなくてもいっか。そのぐらいの方が面白いかも。笑」



なんて視点が変わったりするから面白い♪




どうにかしようとせず、
出てくるまんま。


それが1番早い道なのかもね。




藤田みのり










<イベント情報>







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<本当の自分を出して、自由に楽しく生きる道> 藤田みのり (一悟術ヒーリング・感情カウンセリング )

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