幸せを味わう時間をつくる


幸せって、自分の心の中にあるもの。


だから、何度でも味わっていいんだよね♡





朝でも夜でもいいので

幸せを味わう時間を作ると楽しいよ♪





画像のお花は街で見かけたもの。


小さいけど、街の中に可愛いお花畑を見つけて、心がふわ〜っと明るく沸き立ったんだよね。笑

(こーゆーの、本当に嬉しい‼︎)






それから、昨日スタバに行ったら、
隣に親子づれがいて

ヨチヨチ歩きの男の子が
キラっキラしたお目めで

何度も何度もご挨拶に来てくれたのね。



なんかすごく嬉しくなって
心がほんわか温かくなった♡ 笑






こーゆーの、1回だけで流しちゃうのもいいけど


時間をとってもう1度味わうと

喜びが広がって

自分の周りにある
何気ない喜びや幸せにも

気づきやすくなる気がするよ。








ちょっと元気がないなーと思うときは

ふとした幸せを思い返して

味わいなおしてみてね。






想像以上に

心が満たされるよー♡






藤田みのり












<本当の自分を出して、自由に楽しく生きる道> 藤田みのり (一悟術ヒーリング・感情カウンセリング )

本当の自分がうまく出せない、つい人に合わせてしまうあなたへ。 実体験やこれまでの学びをもとに、自然な、素の自分になっていくヒントをお伝えしています。

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