自分自身でいる
突発的な何かがあったときこそ
自分自身でいることは
大切だなと思う
意識をお腹の下に置いて
腹で考え、腹で決める
なかなか難しい面もあるけれど
焦った時は意識が上にあがるから
ともかく下へ下へ
お腹、さらに股関節あたりを意識すると
どっしりグランディングしやすくなる
藤田みのり
<本当の自分を出して、自由に楽しく生きる道> 藤田みのり (一悟術ヒーリング・感情カウンセリング )
本当の自分がうまく出せない、つい人に合わせてしまうあなたへ。 実体験やこれまでの学びをもとに、自然な、素の自分になっていくヒントをお伝えしています。
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