人についあわせてしまうことはないかな？

ついが重なって習慣になってる人もいるかもしれないよね。

人に合わせてしまう原因の1つに

・人に嫌われないため

があるかもね。

違う意見を言って嫌がられたり、

変だと思われたり、

場合によっては仲間外れにされて、

疎外感や孤独感を味わった人もいるかも。

合わせていれば、傷つくことはない。

でも、自分の本音を抑え込むことになるから、合わせすぎてると苦しくなることもある。

わたしも昔、かなりしんどかったよ。

もし今、合わせててしんどいのなら

まずは１人になれる場所で

やりたいことをやることから始めよう。

人に合わせないでやる楽しさを

まずは味わっていく。

すると自分で自分を満たせるようになるから、相手に頼る度合いを減らせるんだよね。

そして少しずつ、

受け入れてくれそうな相手から

「自分は〇〇がいいな。」

と本音を伝えていくといいよ。

もしそれでも難しい場合は、

人に合わせなかったことで

嫌な想いをした過去が尾を引いて、

心の傷になってるかもね。

この傷はインナーチャイルドと言うんだけど

これを自力で取るのは、痛みも伴うし、思い出せなくて難しいとこもあるので、エネルギーワーク(一悟術ヒーリング)を利用するといいよ。

自然な自分になっていくのは

自分との繋がりが増していって

楽しいよ。

しんどい人は、ぜひ試してみてね。

藤田みのり

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胎児〜大人になるまでの満たされなかった想い・心の傷(トラウマ)をエネルギーできれいにするヒーリングです。

不安、怖れ、自己否定という阻害要因が減るとともに安心感が増し、本来の自由な自分とつながりやすくなります。

①通常セッション

答えは自分の中にある。

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自己肯定・自分を好きになる